אימון אישי לבני נוער

מהו אימון בכלל ?

אימון הינו מערכת יחסים מקצועית ועוצמתית במיוחד, המיועדת למי שרוצה לעשות שינוי בחיים או להשיג מטרה, שחשובה  לו/ה .

אימון מתבגרים

שיחה.jpg

אימון מתבגרים הינו תהליך מקצועי, שמתקיים בינך לביני-  המאמנת ,

תהליך שמתחיל בהכרות , דרך זיהוי משותף של הדברים שחשובים לך במיוחד  ושל יכולותיך והמשאבים העומדים לרשותך  .

בהמשך, נברר  באלו מהדברים חשוב לך לעשות שינוי ואותם  נהפוך למטרות ,באופן שיוביל  לשינויים אמיתיים, כל זאת בעזרת  בדיקת תפיסות ואמונות אישיות, נקודות מבט ודרכים לפעולה, בתחומים כגון : נושאים חברתיים, לימודים, פנאי , תקשורת עם ההורים  ועוד .

בסוף כל אימון, את \ה  תבחר\י לצאת לפעולה שתקדם אותך  להשגת מטרת האימון הנבחרת .

אז איך זה בדיוק יהיה ?

אנחנו נפגש ל 8 פגישות שבועיות ,

האימון יכלול  גם 2 מפגשים שלי עם הוריך, אחד בתחילת התהליך לתאום ציפיות

ואחד בסיום לסיכום התהליך.

אני מתחייבת לשמור על פרטיותך וכל זאת כדי שתוכל/י  להרגיש בטוח\ה לדבר על מה שחשוב ומתאים לך !

שיחה בקטנה

%D7%A9%D7%99%D7%97%D7%94%20%D7%91%D7%A7%

מרגישים שמשהו השתנה אצל המתבגר שלכם?
לא מצליחים לדבר איתו/איתה ולהבין מה בדיוק הבעיה?


 

לפעמים יש לנו בעיה נקודתית, כזאת שיושבת עליינו ומקשה עליינו לדבר עליה ולהבין אותה לעומק. 

לא כל דילמה או שינוי אצל המתבגרים מחייב תהליך אימוני מלא.

בשביל זה יצרתי את שיחה בקטנה.

בשיחת אחת או שתיים יוכל המתבגר לשחרר את אשר על ליבו ,לייצר בהירות והבנה מה עליו לעשות.


שיחת שינויים במסגרת

להיות מתבגר.jpg

במהלך גיל ההתבגרות, עוברים הממתבגרים שלנו מספר מסגרות.

חטיבה, תיכון, שנת שירות, שרות צבאי, טיול לחו"ל, לימודים, עבודות.

ישנם מעברים קלים יותר וכאלה שמאתגרים יותר.

חלק מהמעברים מייצרים תחושה של בלבול, חוסר שליטה, אי וודאות ועוד.

  • שיחת שינויים במסגרת נועדה במיוחד לשינויים בין מסגרות.

  • מקום לעבודה על מה שהיה ומה אני רוצה עכשיו.

  • מקום לעבודה על חוסר הוודאות וחסמים.

  • מקום לעבודה בקבלת החלטות

  • יצירת חזון ותוכנית פעולה.

שיחה לנקות את הראש

Man with Mask

ימים של חוסר וודאות עוברים על כולנו, וחוסר הוודאות הזה לא פוסח גם על המתבגרים שלנו.

 

הם יכולים להתקשות לדבר אותו

הם יכולים להיות קצרים בדיבור

הם יכולים להיות מדוכדכים

הם יכולים להיות אפתיים

במידה ואתם מרגישים כי המתבגרים שלכם זקוקים לשיחה על מנת לפרוק מתחים ומחשבות, להבין את הרגשות שעולים בהם ואתם לא פנויים כרגע מוזמנים להציע להם שיחה איתי "שיחת ניקוי ראש".

בשיחה שתקיים בטלפון או בזום. נוכל לייצר בהירות, לעשות סדר ברגשות ובמחשבות ולבחון מה נכון עבורי עכשיו ומה אני יכול לעשות לטובתי במצב הנוכחי.

 

"שיחה לנקות את הראש" בעלות סמלית של 50 שקל.

לעוד פרטים התקשרו אלי : 052-3094422